pau5406的部落格

邁入34周~沒啥大變化
睡也睡得不錯~頂多半夜起床尿尿1~2次
體重變化周一到週五應該不大，但假日就又要暴增了
本周三餐紀錄如下

6/20
早餐：ab優格+焦糖布丁蛋糕+西瓜牛奶500cc
點心：綠豆麻吉
午餐：燒臘便當
晚餐：奶凍捲1小塊+豆干160g+西瓜牛奶500cc

6/21
早餐：ab優格+蘋果牛奶
點心：奶凍捲1小塊
午餐：麵+牛肉+豬排+蒲燒鰻+青菜+山藥湯(1碗公的分量)
晚餐：炒飯一小碗+壽司*4片+燒賣*2個+豆腐木耳湯

6/22
早餐：巧克力牛奶300cc+奶凍捲1小塊+1/2蘋果
午餐：牙齒肉圓*5顆+鳳梨酥
點心：乖乖
晚餐：青菜+豬血湯

6/23
早餐：ab優格+巧克力牛奶300cc+奶凍捲1小塊
點心：奶凍捲1小塊
午餐：清麵線+茶葉蛋
點心：牛奶
晚餐：蘿蔔糕*4片+檸檬雞柳*2+卡白筍+水蜜桃+櫻桃

6/24
早餐：ab優格+綠豆湯牛奶
點心：乳酪條
午餐：青菜1大分
點心：荔枝*5
晚餐：豆腐堡+飲料

6/25(六)
早餐：金典自助餐
午餐：排骨飯
晚餐：蒙古菜

6/26(日)
尚未發生

喔喔~希望下周產檢~體種不要增加太多